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¡FAN! Octubre’18 – Baño de bosque

OTOÑO: Nos sumergimos en él mediante un BAÑO DE BOSQUE.

Una nueva temporada de FAN, nuestra propuesta de actividades para Familias A la Naturaleza, ha comenzado; y este mes de octubre creemos que es ideal para realizar una actividad inmersos en los bosques. Por eso os proponemos realizar una actividad original, novedosa y que está viviendo un gran auge últimamente en nuestro país: un Baño de bosque.

Los baños de bosque tienen su orígen en Japón, donde es una práctica habitual y con cientos de años de tradición; una tradición mantenida debido a sus beneficios sobre la salud y el bienestar de todo aquel que lo practica. Hay incluso bosques con unas características concretas que hacen de esta actividad un verdadero ritual.

En un baño de bosque PARAS.

Paras ese ritmo frenético que llevamos todos hoy en día; paras y vuelves a sentir con todo, con los 5 sentidos…que en ésta época que estamos viviendo, tan visual, a veces se nos olvida que tenemos otros cuatro sentidos aparte de la vista.

En un baño de bosque experimentas una RE-CONEXIÓN con la naturaleza y todos sus elementos; esa naturaleza a la que estamos tan unidos al nacer y de la que nos vamos desconectando a medida que nos hacemos mayores.

Solemos escapar a la naturaleza para relajarnos, para hacer deporte, para romper con la rutina, pero muchas veces no somos capaces de desconectar de nuestro día a día para de verdad sumergirnos en el bosque; entregarnos por completo a todo lo que los bosques tienen que ofrecernos…que es muuuucho!!!

Los bosques no sólo ofrecen estampas maravillosas; ofrecen una multitud de olores reconfortantes, sonidos cautivadores, texturas desconocidas, sabores desconocidos…Y eso es lo  que vamos a aprender.

En este baño de bosque vamos a hacer una “inmersión” integral en el bosque. Una experencia en familia para iniciar a mayores y peques en una nueva manera de disfrutar de los bosques; una forma pausada y atenta de conocer de verdad los bosques, que para los peques complementará su ya natural manera de desenvolverse en la naturaleza mediante juegos y aventuras.

Los beneficios sobre nuestra salud y el bienestar bien merecen aprender esta técnica. Y lo haremos guiados por un experto en conducir y facilitar grupos en la naturaleza como es Antonio Girón, gran conocedor además de nuestros maravillosos pinares de Valsaín.

 

Programa trimestral ¡FAN! (oct-dic`18)

NUEVA TEMPORADA DE ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA PARA FAMILIAS

Comenzamos un nuevo curso; nueva clase, quizás nuev@ profe y compañeros, nuevas extraescolares…¡¡¡¡y nuevas propuestas de ocio en familia en la naturaleza!!!!.

Continuamos con el programa FAN que tan buena acogida ha tenido en cursos anteriores. Con la misma periodicidad, un domingo al mes, y con propuestas variadas y originales para diferentes edades, que os darán la posibilidad de disfrutar de nuestro entorno natural en familia de un modo diferente y divertido.

Baños de bosque en  los pinares de Valsaín, juego de geocaching, senderismo y dibujo desde miradores naturales privilegiados de nuestro entorno….¡planes para sacarle buen provecho a los maravillosos parajes que nos rodean y que en otoño están brutalmente bonitos!!

Continuando también con nuestra “manera” de hacer las cosas; seguimos valorando que los grupos sean reducidos, respetando la ratio en función de la actividad, para asegurar el disfrute, la buena atención y la seguridad.

Aquí tenéis la programación trimestral. Las plazas son limitadas…y pocas!!!..así que atento en nuestro Facebook ( Areva Valsaín )a la apertura de inscripciones ¡¡asegúrate una gran experiencia en familia!!

 

 

 

Escuela de deporte en la naturaleza 18-19

Nueva temporada EDEN 2018-19

Ya tenemos disponible el cartel con la información actualizada en cuanto a disciplinas, horarios y precios de nuestra escuela de deporte en la naturaleza EDEN. Este año ampliamos días y grupos para dar respuesta a la demanda surgida el curso pasado, ampliando a los miércoles tanto el grupo de adultos como el de niños, ambos en la disciplina Multiactividad.

¿Te apetece venir a probar? ¡¡Llámanos!!

¿Tienes dudas? ¡¡Llámanos!!

¿Quieres que te informemos más detalladamente? ¡¡Llámanos!!

 

Temporada 2017/2018

¡ARRANCA UN NUEVO CURSO!

La nueva temporada 2017/2018 llega de nuevo para disfrutar la naturaleza y llevar una vida activa y sana.
Areva Valsaín amplía la oferta de actividades y enriquece sus contenidos para dar respuesta a todas las edades e intereses.
Si quieres hacer deporte en la naturaleza de Segovia, especialmente en la Sierra de Guadarrama, seguro que aquí encontrarás lo que buscas para tí o los tuyos. Nosotros ponemos nuestra extensa formación y experiencia a tu servicio para que  todo salga “chapó”.

PROGRAMAS NIÑOS Y JÓVENES

EDEN, así, con esta palabra que evoca a lo natural y paradisiaco, es como decidimos bautizar esta idea que nos rondaba la cabeza desde hacía tiempo. Queríamos crear un programa que descubriese a los niños y jóvenes lo fantástico de jugar y hacer deporte en plena naturaleza, en este maravilloso entorno que nos rodea, haciéndoles conscientes mediante juegos y diferentes disciplinas deportivas del completísimo recurso que es el campo para aprender, divertirse y llevar una vida activa, sin olvidar la importancia de  que conozcan su entorno natural y así aprendan a valorarlo y respetarlo. Y así sin planearlo, usando las iniciales de Escuela de Deporte En la Naturaleza, apareció mágicamente la palabra EDEN, que creemos que transmite a la perfección el espíritu de este programa.

Nuestra propuesta incluye, en sesiones de 1,5 horas de duración, múltiples actividades como senderismo, orientación, geocaching, iniciación a la escalada, juegos y rutas en la nieve, BTT, iniciación a las carreras por montaña, piragüismo, incluso “El Camino Segoviano” (cuatro sesiones recorriendo por etapas parte del Camino de Santiago a su paso por la provincia de Segovia). Todo esto lo desarrollamos  en el entorno de Valsaín-La Granja, zona con amplísimos recursos naturales. Y lo hacemos aunque las inclemencias del tiempo nos lo pongan difícil, ya que nos parece de gran importancia que nuestros niños y jóvenes aprendar a desenvolverse y disfrutar de la naturaleza aun cuando el tiempo no es del todo amable. Además, ¿a qué niño no le gusta jugar con los charcos, la nieve o el barro?

Esta temporada, aparte de nuestra ya exitosa actividad en cursos anteriores EDEN Multiactividad (Escuela de deporte en la naturaleza, diversas actividades) y nuestro Proyecto CORREMONTES (escuela de carreras por montaña), hemos lanzado:

*EDEN Treparriscos (Escuela de escalada)

*EDEN  BTT (Escuela de bici de montaña)

*EDEN EsquiMo (Escuela de esquí de montaña)

Así damos respuesta a la inquietud que venían demostrando algunos de nuestros jóvenes aventureros por especializarse en deportes más concretos.

Nuestra propuesta EDEN admite niños desde 4 años hasta 17, pero dependiendo de la escuela o especialidad la edad mínima es diferente. Puedes consultar especificaciones,  o información más concreta sobre horarios y precios en nuestros carteles informativos en esta misma entrada. Además, si tienes cualquier duda estaremos encantados de resolvértela contactando con nosotros AQUÍ, o a través de Facebook, Correo Electrónico (areva@areva-valsain.com) o teléfono/whatsapp (+34 639859258).

PROGRAMAS PARA ADULTOS

Este curso hemos apostado por ampliar y diversificar la propuesta de actividades para +18. No importa cual sea tu  objetivo: llevar simplemente una vida activa, ganar salud, entrenar, divertirte, aprender, probar algo más extremo, o disfrutar de la naturaleza. No importa cual sea tu nivel, iniciación, intermedio o pro. En Areva hemos pensado en todos y nos encantaría poder guiarte y acompañarte en el camino para conseguir tu objetivo.

A los ya rodados programas de Natural T-running, Nordic Walking (marcha nórdica), o ¡FAN! (Familias A la Naturaleza. Propuesta multiactividad para familias, un domingo al mes), se suman este curso propuestas como:

*EDEN Multiactividad adultos (mismo concepto que EDEN Multiactividad niños pero adaptado a adultos, en mismo horario, pero con diferente monitor),

*MOUNTAIN PRO (Nivel avanzado. Para los que buscan sensaciones más extremas con BTT, esquís o montañismo invernal)

*ESQUÍ DE FONDO (Esquí nórdico)

Todas estas actividades se desarrollan en diversos parajes, pudiendo ser en un lugar diferente cada sesión, siendo habituales sitios como Valsaín, La Granja, las Lastras de Segovia, embalse de El Pontón, la cañada Real a su paso por Navas de Riofrío, La Losa y Ortigosa del Monte, zona de El Pinarillo de Segovia, etc. Sin olvidar el marco incomparable del P.N. de la Sierra de Guadarrama para las actividades más extremas e invernales.

Para la conducción de todas nuestras actividades contamos con técnicos altamente cualificados, con una extensa formación y una amplísima experiencia en el sector: en nuestra plantilla hay licenciados en INEF, en Ciencias de la actividad física y del deporte, en magisterio de Educación física, en Geología, así como Técnicos deportivos en montaña y Técnicos en escalada.

Nuestras propuestas para adultos admiten jóvenes a partir de 18 años. Puedes consultar especificaciones, información más concreta sobre horarios y precios en nuestros carteles informativos en esta misma entrada. Además, si tienes cualquier duda estaremos encantados de resolvértela contactando con nosotros AQUÍ, o a través de Facebook, Correo Electrónico (areva@areva-valsain.com) o teléfono/whatsapp (+34 639859258).

PROGRAMA EN FAMILIA, ¡JUNTOS MUCHO MEJOR!

Y aquí quizás fué el destino quien nos tenía reservada la palabra que mejor describía lo que, con tan solo unos meses de rodaje, llegaría ser nuestra actividad estrella para familias. ¡FAN!, las iniciales de Familias A la Naturaleza, enfatizadas con exclamaciones que evidenciasen la pasión con la que diseñamos y  desarrollamos este programa, y la ilusión que nos hacía poder acompañar a familias enteras a descubrir y disfrutar de nuestro entorno. Ya con el tiempo la palabra ¡FAN! cobró más sentido si cabe al darnos cuenta de que muchas familias se habían convertido en verdaderos fans de esta actividad. Gracias, gracias, gracias.

Pues así fué, la temporada pasada decidimos lanzar un programa familiar, que diese la oportunidad a familias con niños y jóvenes de todas las edades de disfrutar de un día de fin de semana con los suyos en plena naturaleza, realizando actividades diversas diseñadas especialmente para grupos de estas características. Y el resultado no pudo ser más satisfactorio para todos. Fuimos testigos de como familias de todo tipo se divertían, colaboraban entre ellos, aprendían, se motivaban, y disfrutaban unos de otros en un contexto diferente rodeados de escenarios preciosos. Y todavía recordamos esos momentos, esas sonrisas de bienestar y felicidad en sus caras, así que ¿cómo no continuar con ello esta temporada?

Esta temporada volveremos a aprender como se llama aquel árbol y por qué no pierde todas sus hojas en otoño, o porqué ese animal sale sólo al anochecer; volveremos a confiar en nuestro padre, madre o hermano cuando nos asegura mientras escalamos; volveremos a hacer equipo mientras buscamos tesoros en el campo; volveremos a darle mil y una vueltas al mapa para orientarnos en una ruta en bici; volveremos a terminar exhaustos (pero muy muy muy satisfechos) de haber construido un igloo con nuestras propias manos o de haber sido capaces de subir con raquetas de nieve a una cumbre de nuestra Sierra de Guadarrama; volveremos a asumir el desafío pirata mientras navegamos con nuestras canoas; volveremos, volveremos, volveremos…..Así es, esta temporada volveremos a tener la oportunidad de disfrutar juntos de todo eso. En breve lanzaremos la propuesta para esta temporada. ¡Estate atento!….y cuando ya esté aquí, “apúrese en reservar mijo”…las plazas vueeeeeelan (no digas que no te avisamos).

Puedes ver precio y más info en cartel de actividades +18 de esta misma entrada.

ACTIVIDADES A LA CARTA

Si te vas a reunir en familia, con los amigos, u os apetece algo diferente para realizar en tu asociación o empresa y buscáis algo más personalizado, podemos ofrecerte multitud de actividades diseñadas especialmente para tí. Consulta nuestras Actividades y Albergue y encuentra lo que buscas. Si no, contacta con nosotros AQUÍ, o a través de Facebook, Correo Electrónico (areva@areva-valsain.com) o teléfono/whatsapp (639859258).

Cumplimos 20 años compartiendo contigo la Sierra de Guadarrama

¡Complimos 20 años! En 1997 decidimos crear Areva Valsaín, durante una ruta por La Pedriza. Desde entonces hemos evolucionado mucho, hemos crecido y aprendido contigo. Nuestra oferta de actividades ha credido y se ha diversificado, como puedes ver en nuestro catálogo de Actividades. Además, ofrecemos un servicio de albergue desde 2003, calificado como Albergue turístico de Categoría Sueprior por la Junta de Castilla y León. Busca las ofertas del 20º aniversario de Areva Valsaín.

 

La Sierra de Guadarrama y los Montes de Valsaín son como nuestra casa. La conocemos bien y la disfrutamos tanto en las actividades que ofrecemos como en nuestro tiempo libre.

¡Seguro que serán muchos más!

Esquí de travesía en la Sierra de Guadarrama

 

 

FAN trimestral otoño`18

FAN trimestral otoño`18

FAN trimestral otoño`18

Natural T-Running 18-19

Natural T-Running 18-19

Natural T-Running 18-19

Programa EDEN 18-19

Programa EDEN 18-19

Modalidades escuela de deporte en la naturaleza

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